अम्बिका गुरुङ  तिम्रो नामको हर अक्षरहरु पढीरहे ! तिम्रो मुक्त कन्ठले बोलेको सुनी रहे ! तिम्रो त्यो छुल्याई हरकतहरुलाई सपक्क शब्दले ढाकिदिए ! तिम्रो मायाँमा कति ढाकछोपहरु गरिदिए ! तर तिम्रो बेमानी चालहरु थाहा पाउन सकिन मैले ! तिमीलाई चिन्न सकिन मैले अहिले थाहा पाउदैछु तिम्रो छुल्यापनहरु तिम्रो बेमानी चालहरु अब...
गोपाल ढकाल, मनोविद। लकडाउन शुरुभएपछि निदाउन गार्‍हो हुने , निदाइ हाले पनि बिच बिचमा निन्द्रा टुटिरहने , बिहान चाडै निन्द्रा खुल्ने र फेरी निदाउन कठिन हुने जस्ता सिकायत लिएर धैरे ब्यक्तिहरुले मनोपरामर्शका लागि फोन गर्न थालेका । बन्दाबन्दी पछिको समयमा अनिन्द्राको समस्या बढेर गएको देखिन्छ । कोरोनाको संकट तथा बन्दा बन्दिले...
काठमाडौं - के तपाईँलाई विमान परिचारिका अर्थात एयर होस्टेस बन्ने चाहना छ ? अर्थात चाहना भएर पनि कहाँ जाने कसरी बन्ने भनेर अन्यौलमा हुनुहुन्छ ? यदी त्यस्तो हो भने अब सजिलै विमान परिचारिका बन्ने अवसर तपाईले प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ । त्यसका लागि केही कुराहरु तपाईले मनन गर्नुपर्ने हुन्छ । केही...
     पृथ्वीमा भएका प्राणिहरुमा मानव एक चेतनशील ,विवेकशील र सर्वश्रेष्ठ प्राणीको रुपमा स्थापित रहेकाे छ । सर्वश्रेष्ठ कहलिएका मावन जाति नै कहिलेकाहि क्रुर , विवेकहीन तथा अचेतनशील भएकाे पनि देखेका छाै । यतिबेला संसारमा काेराेना भाइरसका कारण संत्रास फैलिएकाे छ । चाइनाकाे एक सहरबाट सुरु भएकाे (काेविट १९) काेराेना...
आज अन्तर्राष्ट्रिय मित्रता दिवस विश्वभरि मनाइदै छ । प्रत्येक बर्ष अंग्रेजी महिना अगस्ट महिनाको पहिलो आइतबार मनाउने गरिन्छ ।आफ्ना हितैषी मित्रहरुसंग एक आपसमा उपहार र शुभकामना आदान प्रदान गरि मनाउने प्रचलन छ । मित्र र मित्रताप्रति समर्पित हुने यो दिवस अमेरिकामा सन् १९३५ देखि मनाउन शुरु गरिएको हो तर...
श्रीना नेपाल  “ स्त्री मूलं हि धर्म” अर्थात् वास्तवमा नारीहरु नै धर्मका जड हुन् । पवित्र अनुष्ठान गर्न अनि आफू भित्रबाट एउटा नयाँ सृष्टि सृजना गर्ने अधो अनि अद्भुत प्राणी हुन् नारी । आफ्नो सन्तान अनि परिवारलाई उर्जा प्रदान गर्ने साक्षात्कार हुन । पुर्खौँदेखि चलि आएको संस्कृति  र मान्यतालाई एउटा पिडीदेखि  अर्को पिडीलाई सात्विक भाव...
टीकाप्रसाद भट्ट - पछिल्ला केहि बर्षहरुमा विकासको क्रम उच्च हुदै गएको छ । दुर्गम गाउँमा सुविधा सम्पन्न र उच्च शिक्षा हासिल गर्ने विद्यालयदेखि सडकसम्मको पहुँचमा सर्वसाधारण पुगेका छन् । लामो दुरीका लागि थाप्लोमा नाम्लो प्रायको पर्दैन । विश्वमा भइरहेका गतिविधि बुझ्न र हालखबर सोधखोज गर्नका लागि हात हातमा मोवाईल र...
लोकतन्त्रको प्रमुख शर्त भनेकै स्वतन्त्र र सक्षम न्यायपालिका हो। न्यायलय बलियो भए मात्र लोकतन्त्र बलियो हुन्छ। संघीय संरचनामा गएको राज्यले यो परिवर्तित समय र सन्दर्भमा संविधानको सर्बोच्चता, कानुनी शासन,लोकतन्त्र र मानव अधिकारको संरक्षण र सम्बर्द्धन मात्र होइन यसको उपस्थितको आभास जनताले पाउनु पर्यो। हाम्रो संविधानले न्यायपालिकालाई स्वतन्त्र र सक्षम...
भर्खरै सम्पन्न संसदीय चुनाव मा कुनै पनि दलले बहुमत ल्याउन नसके पछि दुई वा दुई भन्दा बढी दलको सहयोगमा सरकार बन्नु पर्ने संवैधानिक अवस्था आउँदा जनमतको आधारमा सबै भन्दा ठुलो दल बनेको नेपाली काँग्रेसले अग्रसरता लिनु स्वाभाविक थियो। पुरानो गठबन्धनको आधारमा माओवादी केन्द्र गठबन्धनको दोस्रो ठुलो दल भए पनि...
Dr. Namrata GR Raut We being humans always tend to find a community based on interest/nationality/ethnicity/gender etc. which is great as it gives the feeling of belongingness. It’s an honor to be heard and express yourself without getting judged. The uneasiness starts when certain communities start to set rules...